婚前冷餐酒会区场地要比较开阔，结构不要一览无余，要有曲折或者有高低层次的变化，可以找到来宾喜欢的位置或休息或聊天;场所布置一定要优雅，选择适合的音乐，但声音不要太大节奏也不要过于---，会打扰到其他客人的交谈。不过，它很少被安排在晚间举行，而且每次用餐的时间不宜长于一个小时。食品一定要品种多样化，包括牛肉、鸡肉和蔬菜等等，以满足客人们不同口味的需要。此外食物大小要正好可以一口吃下去，而且不能有汁液，也不能粘手。酒水是zui重要的，包括各种不同标准酒水，对于那些不饮酒的客人，可以为他们准备一些软饮，所有细节都要考虑到。一张美丽的吧台是这个场景的中心，玻璃杯、杯垫、托盘以及桌布，这些在一起营造了一个浪漫、---的场景。

吃肉类等主食时千万别忽视了芥末、酸黄瓜和橄榄的作用，它们可以刮去肚子里的油腻。吃甜点后不要马上喝咖啡，可以喝点加了柠檬的红茶，不管点心多么---，也一定要放到zui后吃，而喝一小杯茶可再度激发战斗力，提升战绩。

事实上对于大多数人来说，---是对爱美又注重健康的饮食男女来说，如何满足口腹之欲，又不至于吃得大腹便便才是永远值得探讨的话题。香料是指植物的树皮、果实、根和茎香草在新鲜的时候更芬芳，香料在干粉状态下气味更---。因此，采用低热量荤食与高jia格果蔬相间的吃法是很多淑女们选择的。先用奇异果、火龙果之类的水果稍微果腹，选择海鲜类的鱼类食物为主食，鱼类食物通常比较容易---，又不容易有油腻饱胀的感觉。如果实在不舍得放弃牛排、猪排等美味，建议让厨师在加工时口味清淡些，食后立即吃些杨梅等酸性水果帮助---。一些养颜的羹汤也值得一尝。

    茶歇的由来：个体工作耗竭(一般是由于工作压力大而逐渐发展的，存在典型的疲劳和生理---的身心状态，)主要表现为个体感受到极度疲劳，产生身心---，工作热情丧失，个体以---，麻木的态度对待服务对象，个人成就感降低，对自身和工上海茶歇作的意义和价值的评价都降低，工作中若感受到身心耗竭，还常常会伴随焦lv，抑郁等---，使得心身濒于或处于“工作耗竭”的状态，茶歇由此得到张扬。不过我们仔细想一下，我们中餐当中的各种餐桌礼仪，其实跟西餐也差不了多少，只不过我们平时已经把这些礼仪融入到了习惯当中，所以察觉不到罢了。